Kor: 43 év
Végzettségek:Gerincjóga oktató, OKJ Sportoktató (testépítő- fittnesz szak), Online marketing, Marketing- és Reklámmenedzser (felsőfokú szakképzés), Tanító- szociálpedagógus (főiskolai diploma)
Folyamatban lévő képzések: Haladó gerincjóga oktató/mozgásterapeuta, kezdő Hatha jóga oktató, Astanga jóga oktató
Egész életemben fontos volt számomra a mozgás, a sport. 35 éves koromig a futásé volt a főszerep, az ülő munka nem kívánt hatásai miatt azonban egyre többet fájt a derekam, hátam, a stressz sem bánt velem kíméletesen, a feszültség hatására megrövidült izmok mind többször okoztak különböző becsípődéseket nyakamban, hátam mentén. Ezek a fájdalmak ellehetetlenítették a futás élvezetét, és elvezettek egy gyógytornászhoz, 7 hónap gyógytorna után lettem alkalmas újra fájdalom nélkül élni és ekkor ismerkedtem meg a jógával.
Az ismerkedés olyan jól sikerül, hogy az óralátogatás, saját otthoni gyakorlás kiegészült a jógaoktató képzések látogatásával. Jelenleg haladó gerincjóga oktató/ mozgásterapeuta és kezdő hatha jógaoktató képzésekre járok. A gyakorlások alkalmával és a képzéseken szerzett tudás, tapasztalat megosztására törekszem jógaóráimon abban bízva, hogy az óralátogatóknak is legalább annyi örömet fog okozni a jóga, mint számomra. Ha van kedved próbáld ki jógaóráimat, szeretettel várlak Téged is.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése